Новости города БезФормата.Ru
Вача
Главные новости
 
Задать вопрос?

Полезное занятие

Полезное занятие - Вачская газета
Фото: www.vg52.ru

В рамках Декады инвалидов Центром социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов Вачского района совместно с отделом культуры прошло физкультурно-оздоровительное мероприятие по скандинавской ходьбе. В нем приняли участие отдыхающие дневного отделения ГБУ «ЦСОГПВИИ Вачского района», а также люди с ограниченными возможностями.

С торжественного открытия, а также слов приветствия от инспектора отдела культуры А.А. Князева началось данное мероприятие, приуроченное к Декаде инвалидов, которая сейчас проходит в нашем районе.

Участники — 24 любителя скандинавской ходьбы поселка — были во всеоружии: одетые в соответствии с погодой, с палками для скандинавской ходьбы в руках. Инструктаж по правильной технике ходьбы, а также о ее пользе рассказал присутствующим участник мероприятия, давний сторонник этого нового для многих вида спорта, Геннадий Петрович Трошин. После обмена мнениями и ответами на возникшие вопросы участники приступили непосредственно к ходьбе. Некоторые палки взяли в руки впервые, а другие, такие, как, например, супруги Зоя Васильевна и Виктор Федорович Бубновы из Вачи, уже по хорошей и полезной привычке взялись за дело.

«Мы с супругой уже пять лет занимаемся скандинавской ходьбой практически ежедневно. Даже уезжая в отпуск, берем с собой палки для ходьбы. Моя супруга перенесла инсульт и во многом благодаря скандинавской ходьбе она смогла вернуться к полноценной жизни», - поделился с нами Виктор Федорович.

Участники физкультурно-оздоровительного мероприятия с улыбками, в процессе непринужденной беседы прошли пять кругов по стадиону, после чего каждый из них на финише получил вымпел от организаторов. Обмен мнениями и положительными эмоциями продолжился за дружеским чаепитием.

Напомним, что каждый желающий может заниматься этим видом спорта. Если для вас нежелательны или слишком тяжелы уличные пробежки, то прекрасной альтернативой может послужить скандинавская ходьба с палками. Сама по себе она является простым, но в то же время эффективным видом физической деятельности, с помощью которой можно нагружать все мышцы организма. Польза от скандинавской ходьбы с палками будет заключаться в том, что с ее помощью вы будете поддерживать в тонусе весь ваш организм. Так что ходите с палками себе в удовольствие и организму на пользу!

Надежда Денисова


В г.о.Перевозский завершены мероприятия Декады инвалидов - Перевозский район   Сегодня в городском округе Перевозский на лирической ноте завершилась декада инвалидов: итоговым ее мероприятием стала встреча в библиотеке представителей окружной организации ВОИ с местными поэтами.
14.12.2017 Перевозский район
Настоящий праздник русского хоккея в Навашине! - ХК Старт22 апреля в навашинском ледовом Дворце «Флагман» прошли решающие игры Открытого Кубка Нижнего Новгорода по мини-хоккею с мячом среди мужских команд.
21.04.2018 ХК Старт
Нижегородский «Олимпиец» потерпел поражение от воронежского «Факела» в матче 34-го тура ФНЛ, сообщает пресс-служба нижегородской команды.
21.04.2018 Время Н
Два подростка погибли в результате падений с 8 и 24 этажей на Минеева и Панина - Гипорт.руНижний Новгород. Портал kriminalnn.ru сообщает о двух случаях гибели несовершеннолетних подростков в Нижнем Новгороде, смерть которых произошла в результате падений с высоты.
21.04.2018 Гипорт.ру
Dvorec v balahne - NewsNN.RuФото: koza.press Московский районный суд постановил заключить под стражу первого заместителя главы администрации Балахнинского района Елену Бутусову.
21.04.2018 NewsNN.Ru
IMG_1903 - ГУ МВД Нижегородской областиПрезентация работы нового кабинета медицинского освидетельствования проведена сотрудниками Госавтоинспекции Нижнего Новгорода и врачами-наркологами.
21.04.2018 ГУ МВД Нижегородской области
Отомстил на просторах Сети
Горожанин, разозлившись из-за расставания с возлюбленной, выложил ее личные фотографии в Интернет.
Дзержинское время
Эксгибициониста-педофила задержали в Нижнем Новгороде
фото из социальной сети В Нижнем Новгороде задержан эксгибиционист, обвиняемый в совершении преступления в отношении несовершеннолетних детей.
Нижегородская правда
Нижегородка задушила новорожденного ребенка и бросила тело в сарае
фото pixabay.com Нижегородка обвиняется в убийстве новорожденного ребенка.
Нижегородская правда
Актеры фильма «Движение вверх» и нижегородские чиновники сыграли в школьной баскетбольной лиге - Нижегородская правдаВ эти минуты во Дворце спорта «Нагорный» проходит суперфинал всероссийской баскетбольной лиги «КЭС-баскет».
21.04.2018 Нижегородская правда
«Библионочь» в Медиатеке Арсенала - ГТРК Нижний Новгород21 апреля, ГТРК "Нижний Новгород". Сегодня в "Арсенале" в 12.00 начнется "Библионочь".
21.04.2018 ГТРК Нижний Новгород
Праздник книжной магии. Библионочь в детской областной библиотеке - ГТРК Нижний Новгород21 апреля, ГТРК "Нижний Новгород ". Сегодня с 15.00 до 21.00 в областной детской библиотеке в рамках всероссийской акции «Библионочь 2018» пройдет Праздник книжной магии.
21.04.2018 ГТРК Нижний Новгород
Любовь Николаевна Березина всегда окружена молодыми, активными, творческими ребятами - Газета Знамя
Вожатый – это состояние души!
Возможно, многим кажется, что быть старшим вожатым – дело нехитрое, что это не работа, а сплошные праздники, весёлые мероприятия, интересные поездки.
Газета Знамя
Вальс цветов - Нижегородская правда
Вальс цветов
Фото автора и livemaster.ru В её скромном жилище всегда лето: цветы не просто окружают Наталию МЕЩАНИНОВУ, приветливо кивая ей разноцветными головками из багетов.
Нижегородская правда
Их жизнь – служение Дворцу! - Репортер и время
Их жизнь – служение Дворцу!
19 апреля – праздничная дата в календаре Дзержинска. Это день рождения главного культурного центра города – Дворца культуры химиков.
Репортер и время
Настоящий праздник русского хоккея в Навашине! - ХК Старт22 апреля в навашинском ледовом Дворце «Флагман» прошли решающие игры Открытого Кубка Нижнего Новгорода по мини-хоккею с мячом среди мужских команд.
21.04.2018 ХК Старт
Хоккеисток СКИФа наградили бронзовыми медалями! - ХК СкифХоккеистки нижегородского СКИФа получили бронзовые медали по итогам Чемпионата ЖХЛ 2017-2018.
21.04.2018 ХК Скиф
Лукич.jpg - Баскетбольный клуб Нижний НовгородЕсли план «А» не сработал, в запасе всегда должен быть план «Б» и даже «С», на крайний случай.
21.04.2018 Баскетбольный клуб Нижний Новгород
Актеры фильма «Движение вверх» и нижегородские чиновники сыграли в школьной баскетбольной лиге - Нижегородская правда
Актеры фильма «Движение вверх» и нижегородские чиновники сыграли в школьной баскетбольной лиге
В эти минуты во Дворце спорта «Нагорный» проходит суперфинал всероссийской баскетбольной лиги «КЭС-баскет».
Нижегородская правда
Лидер нижегородских паралимпийцев Дмитрий Кокарев - Дзержинское время
Россияне - в Краснодаре…
  В Краснодаре прошел чемпионат России на «короткой» воде (в 25-метровом бассейне) среди спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата.
Дзержинское время
Повышение цен на проезд в Дзержинске: что это, если не сговор? - Дзержинское время
Повышение цен на проезд в Дзержинске: что это, если не сговор?
  Дзержинские и нижегородские общественники продолжают распутывать историю резкого скачка цен на проезд в пассажирском транспорте.
Дзержинское время
Хоккеисток СКИФа наградили бронзовыми медалями! - ХК СкифХоккеистки нижегородского СКИФа получили бронзовые медали по итогам Чемпионата ЖХЛ 2017-2018.
21.04.2018 ХК Скиф
4 - Городская дума Н.НовгородаПредседатель городской Думы принял участие в заседании Общественной палаты Нижнего Новгорода Сегодня состоялось заседание Общественной палаты Нижнего Новгорода.
19.04.2018 Городская дума Н.Новгорода
Актеры фильма «Движение вверх» и нижегородские чиновники сыграли в школьной баскетбольной лиге - Нижегородская правдаВ эти минуты во Дворце спорта «Нагорный» проходит суперфинал всероссийской баскетбольной лиги «КЭС-баскет».
21.04.2018 Нижегородская правда
Администрация Нижнего Новгорода - НИА Нижний НовгородАдминистрация Нижнего Новгорода Фото: НИА "Нижний Новгород" НИА "Нижний Новгород" - Юлия Серебрякова Вопрос об упразднении комиссии по инвестиционной политике и земельным отношениям в городе Нижнем Новгороде вне
19.04.2018 НИА Нижний Новгород
В Нижнем Новгороде пройдет субботник на территории, которую «отстояли» - Нижегородская правдаСбор участников субботника - возле церкви трех святителей Речь идет о шести домах на улице Славянской.
20.04.2018 Нижегородская правда